4. Sinif Fen Ve Teknoloji Vitamin A B C D E K

Dosya içeriği: 4. Sınıf Fen Ve Teknoloji Vitamin A B C D E K dosyasını indir 4. Sınıf Fen Teknoloji Etkinlik ve Çalışma Kağıtları Egitimhane.Com 4. Sınıf Fen Ve Teknoloji Vitamin A B C D E K örneği formu download 4. Sınıf Fen Teknoloji Etkinlik ve Çalışma Kağıtları 2011-2012 4. Sınıf Fen Ve Teknoloji Vitamin A B C D E K 2011 Tablo 4. Sınıf Fen Teknoloji Etkinlik ve Çalışma Kağıtları
                                                                                                                                                       VİTAMİNLER

VİTAMİN ÇEŞİTLERİ	EN FAZLA BULUNDUĞU  BESİNLER	VÜCUDUMUZA  YARARLARI
A	yumurta sarısı, karaciğer, süt ve süt ürünleri, et, yeşil sebzeler, balık, havuç, domates	Büyümeye yardım eder. Gece körlüğünü önler.
B	tahıllı yiyecekler, süt, süt  ürünleri, et, yeşil sebzeler, balık, tavuk	Sindirimde görevli yapı ve organlar ile sinirlerin faaliyetlerini düzenler.  Beriberi  (sinir iltihaplanması), kansızlık, görme bozuklukları ve çeşitli deri hastalıklarını önler.
C	taze  meyve sebzeler, turunçgiller, soğan patates, çilek, domates	Vücudun direncini artırır ve onarım için gereklidir. İskorbüt (diş etlerinde kanama), nezle, grip gibi hastalıkları önler.
D	balık yağı, tereyağ, karaciğer, süt ve süt ürünleri, yumurta	Kemiklerimizi ve dişlerimizi sağlamlaştırır. Raşitizmi ( kemik hastalığı) önler.
E	Yeşil bitkiler, tahıllar, et, süt ve süt ürünleri, bitkisel yağlar, karaciğer	Üreme, gelişme ve büyümede etkilidir.
K	Yeşil bitkiler, karaciğer, balık, ıspanak, baklagiller, süt ve yumurta	Kanın pıhtılaşması için gereklidir.

           Vitaminler, vücudumuz için gerekli olan karbonhidrat, protein ve yağların işlerini  yapmasına yardımcı olan küçük işçilerdir.  Vücudumuzda öncelikle düzenleyici olarak görev yaparlar. Vitaminler hastalıklardan koruduğu gibi büyümemiz  ve  sağlıklı olmamız için de gereklidir.

                                                                            Fatih GÖKTÜRK © 2012 KAMAN